マダムです♪突然ですが、「ストレッチポール」をご存知でしょうか? 全身のゆがみを矯正&コアエクセサイズもできる優れもの。以前TVでアスリートやエクザイルも!使っていました(笑)私はスポーツクラブのレッスンで使ってトリコに!シェフへの誕生日プ…
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