マダムです♪ いや〜蒸し暑いですね〜 こういう天気は水分が欲しくなり、飲み過ぎると水分過多で疲れやすくなりがちです。 夏野菜は身体を冷やす働きがあるので(水分過多の身体は冷えやすい) なるべく「加熱」して「陰→陽」にするといいですよ！ (うちのミネ…

本日の賄いは、シェフ特製☆チキンカレーですo(｀▽´)o シェフが昨日から仕込んでいました♪ こんがり焼いたジャガイモがゴロッと入ってます♪♪ 今日はランチもディナーも超満席☆ 暑い中オゥレギュームに来てくださって、本当にありがとうございましたm(_ _)m 今…